刚出生十天的宝宝可以让他自己睡觉吗

刚出生十天的宝宝可以,使她自已睡午觉吗

宝宝的午睡对她们的蜕变和,发展非常关键，而,对新手父母来讲，怎样协助宝宝培育优良的午睡习惯容易就是一个挑战。很多父母都还会问问：刚出生十天的宝宝可以,使她自已睡午觉吗？

答案就是，刚出生十天的宝宝通常还无法自已完全独立自主地入眠和,保持整夜的午睡。那是因为,摆在宝宝降生后的早期阶段，她们的生理和,情感市场需求就是密切相连的，她们需依赖于父母去满足需要她们的市场需求。虽然,宝宝无法完全独立自主地入眠，父母可以,实行一些方法去协助宝宝培育优良的午睡习惯。

应为宝宝缔造一个安全、舒爽的午睡环境就是非常关键的。保证午睡环境安静、温暖，且没刺激物，例如柔和的灯光或,吵杂的声音。有点宝宝容易还会讨厌睡觉摆在紧紧包裹中，那可以,还给她们一种安全感。选用一个适合的婴儿床垫和,松软的床上用品，保证宝宝的床铺干干净净，潮湿并且,舒爽。

构建一个平稳的午睡时间表。宝宝的身体需时间先去适应环境一天的节奏，因此,构建一个恒定的午睡时间表可以,协助宝宝调整她们的生物钟。尽量摆在晚上恒定的时间还给宝宝洗头、穿件上睡衣，并,和她们构建一些恒定的临睡前活动，例如摇篮曲、轻缓的热敷或,精读故事书。某些活动可以,协助宝宝舒缓下来，并,增进她们入眠。

还要留意宝宝的饮食。刚出生的宝宝容易需经常饲喂，因为,她们的胃容量充裕。保证宝宝摆在白天不够吃得饱，以免,摆在晚上多次醒过来因为,饥饿。尽量避免过分饲喂和,过度先哄睡觉，以免,改掉不身体健康的午睡习惯和,依赖于。

父母可以,实行一些协助宝宝入眠的技巧。轻缓的拍击宝宝的背部或,轻轻地摇晃她们可以,协助她们步入午睡状态。选用但白噪声机或,自动播放明亮的音乐也容易有利于宝宝入眠。如果,宝宝摆在晚上醒过来，尽量始终保持安静和,温暖，先哄她们回到入眠。

尽管,刚出生十天的宝宝无法完全独立自主地入眠，父母可以,逐步协助培育宝宝的独立入眠能力。当宝宝稍微长大一些时，可以,着手逐渐降低哄睡的方式，给与她们更多的独立选择权。可以,尝试放着宝宝摆在床上、摇一摇她们的床或,选用一些安慰性的物品，比如婴儿安抚奶嘴或,挂到摆在床边的裁剪玩具。逐渐地，宝宝将学会自已入眠，并且,还会显得越来越独立自主摆在整夜的午睡中。

刚出生十天的宝宝还不具有完全独立入眠的能力。父母可以,借助应为宝宝缔造一个安全、舒爽的午睡环境，构建恒定的午睡时间表，留意饮食和,实行一些入眠的技巧去协助宝宝培育优良的午睡习惯。由于宝宝的蜕变和,发展，她们将逐渐学会自已入眠，并且,摆在整夜的午睡中显得更独立自主。当作父母，耐性和,解释就是非常关键的，摆在宝宝培育不错的午睡习惯的过程中，给与她们不够的关怀和,兼容。