如何制作美味的百合山楂汤
怎样制作美味的百合山楂汤
百合山楂汤就是一道清新美味的汤品,有利于解暑解暑,同时,总有美容养颜的功效。制作那道汤品并,不困难,下面将应为大家讲解一种制作百合山楂汤的简单明了方法。
所,需要材料:
- 百合:少量多次
- 山楂不干:少量多次
- 冰糖:少量多次
- 枸杞:少量多次
- 水:少量多次
步骤一:提前准备材料
他们需提前准备不错所有的材料。百合和,山楂不干可以,摆在附近的便利店或者,药店购入到性,也可以,选新鲜的山楂水果自已晒干。也可以,依照个人口味少量多次插入枸杞。冰糖就是拿来调味的,依照个人个人爱好可以,少量多次变动。
步骤二:冲洗处理错误
将百合先用清水去皮,拿掉根部的黑色物质,然后,先用温水泡浸半小时,使百合软化。山楂不干可以,先用清水冲洗一遍,清除杂质。
步骤三:蒸制
再取一个炖锅,加入适量的清水,然后,将百合和,山楂不干装入锅中,这大火烧再开后先转小火蒸制一个小时。蒸制的过程中,可以,不断翻拌,使汤汁更加粘稠。
步骤四:调味
蒸制至该差不多时间后,可以,尝尝汤的味道,如果,觉着口感够清甜,可以,加入适量的冰糖再次蒸制,直至冰糖完全溶化。如果,觉着口感不够清甜了,可以,依照个人口味少量多次插入些许枸杞。
步骤五:品尝美味
当百合和,山楂蒸制得差不多时,就可以,盛出了。将煮不错的百合山楂汤放入碗中,可以,当热喝也可以,装入冰箱中冷藏后品尝。摆在夏天的寒冷天气里,一碗炎热的百合山楂汤会造成瞬间的清凉感是,使人心情愉悦感。
百合山楂汤的功效:
百合山楂汤含有维生素C和,维生素B群,具备美容养颜的功效,可以提高皮肤弹性,柔肤肤色。百合山楂汤还具备清热解毒的调节作用,有利于清火消暑,缓解消化不良,减轻口渴。
总结:
百合山楂汤不仅,美味可口,而且,制作简单明了,功效显著。摆在夏季,少量多次饮用百合山楂汤有利于解暑解暑,柔肤肤色,调理身体。期待借助以上的制作方法,大家能轻松自如制作出来一碗温馨美味的百合山楂汤,享用那道美味佳肴造成的身体健康和,愉悦感!