如何让宝宝喜欢吃洋葱
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怎样使宝宝讨厌喝洋葱 洋葱就是一种常用的蔬菜,摆在烹调中经常地被用于调味品。对一些宝宝来讲,洋葱的味道容易有点强刺激,不容易接受。使宝宝讨厌喝洋葱并,同样享用其能营养价值并,不难。下面就是一些建议,可以,协助你使宝宝讨厌喝洋葱。 1. 逐渐加入 使宝宝逐渐尝试洋葱,可以,是从较小的量着手。最合适将洋葱和其它食材一起烹调,以此缓解其能味道的强刺激。比如,可以,将洋葱和其它蔬菜混合炒炒或,放进去汤。逐渐减少洋葱的比例,使宝宝逐渐适应环境其能味道。 2. 剁碎或,捣碎 对年龄较小的宝宝,剁碎或,捣碎洋葱可以,协助宝宝更容易接受它们。将洋葱剁成细小的块状或,先用搅拌机捣碎成泥状,然后,插入到性其它食物中。这种可以,降低宝宝对于洋葱特定口感的敏感度,并,逐渐使宝宝拒绝接受洋葱的味道。 3. 选用洋葱汁 将洋葱榨汁,并,将汁液插入到性其它食物中,比如酱汁、调料或,汤中。这种可以,使洋葱的味道更平整地分布图摆在食物中,降低宝宝体会到性的强刺激。逐渐减少洋葱汁的用量,直至宝宝适应环境了洋葱的味道。 4. 给与正面激励机制和,刻意模仿 宝宝通常难受正面激励机制和,刻意模仿的影响。当宝宝尝试并,拒绝接受了洋葱时,及时,给与夸奖和,奖励,比如夸奖宝宝做、给与当小礼物或,额外的夸赞。家长可以,亲自做点洋葱菜肴,并,使宝宝刻意模仿自已的暴力行为。宝宝往往还会借助刻意模仿学习外语和,拒绝接受全新事物。 5. 选适度的烹调方法 各不相同的烹调方法可以,扭转洋葱的味道和,口感。尝试选用煮炖或,蒸制的方法去烹调洋葱,这种可以,使洋葱显得更加甜味。将洋葱用油炸至全透明,也可以,缓解其能味道的强刺激。选合适宝宝口味的烹调方式,逐渐使宝宝拒绝接受洋葱。 6. 构建优良的饮食习惯 如果,宝宝习惯喝各种各样蔬菜,包含洋葱参投方,这么她们更容易接受洋葱的味道。摆在宝宝着手食物恒定时,就必须尽量提供数据多种蔬菜的选。借助使宝宝改掉喝蔬菜的良好习惯,可以,减少其能拒绝接受全新蔬菜的意愿。 总结上去,使宝宝讨厌喝洋葱需耐性和,渐进式的过程。逐渐加入、剁碎或,捣碎、选用洋葱汁、给与正面激励机制和,刻意模仿、选适度的烹调方法以及,构建优良的饮食习惯,都就是协助宝宝逐渐拒绝接受并,讨厌喝洋葱的高效方法。关键的就是,还要以此宝宝的接受程度供参考,不要逼迫或,急于使宝宝喝洋葱。借助柔和的方式,协助宝宝慢慢适应环境洋葱的味道,使她们享用到性洋葱所,造成的营养价值。